练起来!不让秋冬赘肉缠上你! 减肥GIF图

练起来!不让秋冬赘肉缠上你!

俗话说的好,每逢秋冬胖3斤,也许只有安慰自己,“没有脂肪怎么过冬天!”别别别,还是跟着小编动起来吧,不然来年春夏天,脱掉厚重的外套,你就真的只剩下肉了!下面这些动作,一定要积极练哦!呈斜板支撑状,左臂...
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